28. Juni 2014

Sonnenschutz ab 50plus ist wichtig – doch welcher Sonnenschutz ist der richtige für den Best Ager? Wichtig ist es das Verhältnis zur Sonne herauszubekommen und welcher individuelle Typ jeder selbst ist. Um den Sommerurlaub unbeschwert genießen zu können, ist Sonnenschutz nicht wegzudenken. Es gibt sie immer noch – die sogenannten Sonnenanbeter, die jeden Sonnenstrahl nutzen und geniessen. Bei diesem Typ ist meist das Eincremen nebensächlich, Sonnencreme wird nur ab und zu genutzt, da...

30. Mai 2014

Arginin ist ein Zaubermittel für den Lifestyle 50plus!Arginin tut einfach gut - Doch was ist Arginin eigentlich? Arginin ist eine Naturprodukt, eine sogenannte Aminosäure. Aminosäuren sind kleine Einzelbausteine von Eiweißen, die für uns lebensnotwendig ist. Tagtäglich nehmen wir ca. zwei bis fünf Gramm Arginin mit dem Essen auf, mit Nahrung wie sie in Fleisch, Gemüse und in allen anderen Lebensmitteln vorkommen. Unser Körper kann Arginin zwar selbst bilden doch oft ist dies nicht...